前橋市 山口様
20代後半男性
前橋市川原町のパーソナルトレーニングジム『GYM PLANET』
前橋市川原町2丁目のパーソナルトレーニングジム『GYM PLANET』です。
ボディメイク＆ダイエット専門のGYMPLANETでは、NSCA-CPT（全米公認パーソナルトレーナー）の資格と栄養士の資格を持ったトレーナーが”アナタの骨格に適した効果的なトレーニング”と”ライフスタイルに合わせた正しい食事＆栄養指導”によって、アナタの理想的な身体づくりをサポート。
無計画なダイエットや無理がある食事制限、そして効果のないトレーニングによるボディメイクではなく、あなたに合った最適なプランを提供し目標達成の近道となることをお約束します。
ダイエットもジムも続かなかったアナタのためのパーソナルトレーニングジムです。
GYMPLANETは【NSCA-PT（全米公認パーソナルトレーナー）のトレーナーによる正しいトレーニング】と【栄養士による無理のない食事指導】で成功へと導きます
「ダイエットをしてもいつもリバウンドしてしまう」
「○○ダイエットをやったけど、なかなか脂肪が減らない」
「糖質制限をしたけど体重が落ちない」
「トレーニングをしているのに筋肉が大きくならない」
その原因、もしかしたら食事の内容とトレーニングの質が関係しているかもしれません。
ダイエットやボディメイクは、”一人ひとりの体質や年齢等を考慮した上で算出した正しい栄養”と”筋肉に正しく負荷を乗せるトレーニング”を計画し実行することが必須条件です。
ダンベルを振り回しているだけのトレーニングでは筋肉に正しく負荷が乗らないので質の高いトレーニングとは言えません。
糖質だけを減らしただけの無計画な食事制限は正しい食事管理とは言えません。
アナタに合った適切な栄養が取れる食事と、アナタの骨格にあったトレーニング、その両方のバランスがとても大事なのです。
トレーニングと食事がガチッとはまったときに、身体はみるみる変わっていきます。
想像してみてください、自分の体が変わっていく姿を。ワクワクしてきませんか？
Concept
GYMPLANETはトレーニングと食事の両面からサポートすることがコンセプトでもあり、強みでもあります。骨格に適したトレーニングと一人ひとりのライフスタイルと目標に合わせた食事指導をご提供いたします。
Gym
GYMPLANETは前橋市川原町２丁目にございます。近隣には群馬大学や敷島公園があり、前橋市方面はもちろんのこと、渋川市内方面・北橘町方面・赤城町方面・富士見町方面・吉岡町方面からもアクセスが良い場所にございます。
GYMPLANETはプライベートジム。忙しいアナタにもピッタリです。
「通っているフィットネスクラブだと自由にトレーニングができない」
「周りを気にせずトレーニングをしたい」
「トレーニングしている姿を見られたくない」
「仕事に家事に忙しくてジムに通っている時間がない」
そういった声を多く聞いてきました。
ご安心ください。GYM PLANETはプライベートジムです。時間も周りの目も気にする必要はありません。
プライベート空間でトレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導いたします。マシンもダンベルもバーベルもアナタだけが利用できるので順番を待つこともありませんし、トレーニングしている姿をジロジロ見られることもありません。
プライベートジムだからこそ【時短トレーニングが可能】です。ダラダラとトレーニングをしていても効果は出ません。トレーニングは長くても90分、できれば60分以内に全て終わらせるのが最も効果があると言われています。
GYMPLANETでは、プライベートな空間で”一人ひとりの目的と目標に適したしたオリジナルのプログラム”を”トレーナーがマンツーマンで指導”を行いますので、短時間で集中してトレーニングを行えます。
忙しいアナタにもピッタリです。
GYMPLANETはダイエット＆ボディメイクが得意です。もちろんお客様のご要望に応じたプログラムを作成いたします。尚、人気があるプログラムは以下のプログラムです。
ダイエットプログラム
ウェディングプログラム
ボディメイクプログラム
本格的な食事指導プラン
GYMPLNAETは栄養士兼トレーナーがアナタの目標に応じた食事管理プランを一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせて作成いたいします。
食事管理のみのプランも承っており、大変ご好評をいただいています。食事管理に関するプランは以下の２つです。
一ヶ月間の食事メニュー作成プラン
アナタの目標と目的に合わせて、一ヶ月間の食事のメニュー（献立）を作成するプランとなります。摂取カロリーやPFCバランスなどを考慮した食事のメニューを一ヶ月分作成いたします。そう、これで毎日の食事を考えなくて済みます。もちろんダイエットの進み具合やライフスタイルに合わせて調整も可能です。これで何を食べたらいいのかわからないと悩まなくて済みますね（スポーツを頑張る学生向けのメニュー作成も承ります）。
LINE食事指導＆管理プラン
LINEによる食事指導・管理を行えるプランになります。「食べすぎちゃったけど大丈夫かな・・・」などと不安になった時や、食事に関してわからない点があった場合すぐにLINEで聞いていただけます。
その他、肩こり・弱った足腰を改善するプログラム等ございます。詳しくはプログラムのページをご覧ください。
ライフスタイルに合わせて選べる多彩な料金プラン
GYMPLANETではライフスタイルと目的に合わせた料金プランをご提案します。
チケット制のプランはチケットをご購入いただくプランです。月額制のプランは月4回のコースと月8回のコースを用意しており食事指導もついています。プレミアムプランは3ヶ月間コースから用意しており、食事指導・食事管理・LINEサポポート・一ヶ月の献立（三ヶ月分）のフルセットです。これらの料金プランからライフスタイルに合わせてお選びいただけます。自分にはどのプランがあっているのだろう？という疑問が浮かぶと思います。ご来店の際にご相談くださいませ。
※以下はほんの一例です
- 短期集中プレミアムプラン
-
￥198000〜
月４回×３ヶ月コースから
- 入会金25000円（入会金ゼロ円キャンペーン中）
- ３ヶ月コース・6ヶ月コースなど複数あり
- 短期間でしっかりと成果を出したい方向け
- 食事指導＆食事メニュー（一ヶ月分の献立）提供＆LINEによる食事サポート付き
- 月額制
-
￥29800〜
月額
- 入会金25000円（入会金ゼロ円キャンペーン中）
- 月４回コース・月８回コース
- 定期的にトレーニングを行いダイエットを確実に成功させたい方向け
- 食事指導含む
- チケット
-
￥6980〜
1時間一回あたりの価格
- 入会金25000円（入会金ゼロ円キャンペーン中）
- その都度払い・お得な5回＆10回チケット
- 自由度が高いプラン
- 食事指導は含まれず
お申し込みの流れ
まずは体験トレーニング・無料カウンセリング・見学にお越しください。もちろん無理な勧誘はいたしません。
例えば、リバウンドしないダイエットを行いたいというご要望でしたら目標期間を定めて食事指導を含む月額コースでダイエットプログラムをオススメしたり、短期間で成果を出したりということであれば短期集中コースをオススメします。
又は、普段他のフィットネスクラブやジムで運動する習慣がある場合は、チケット制プランをオススメするなどとった形で、お客様に最適なプランをご提案いたしますので、お気軽にご相談ください。
体験トレーニング＆無料カウンセリング＆見学
GYMPLANETでは体験トレーニング＆見学＆無料カウンセリングを承っております。「どんなトレーニングをするのか体験してみたい」「プランについて詳しく聞きたい」「こんなことはできる？」「こういう体になりたい！」「肩こりを改善したい」など、なんでもおっしゃってください。
お電話・LINE・WEB申し込みが選べます。どの方法でGYMPLANETに連絡をくださいますか？
WEBフォームによるお申し込みはこちら
Q＆A
その他のよくある質問をまとめています
お客様から寄せられる”よくある質問”をまとめました。
営業時間外のトレーニングは？申し込みの時に必要なものは？などございますので、よろしければご覧ください。
Interview
お客様の声
前橋市 R様
20代女性
「トレーニングの目的がハッキリしているのでメニューも信頼できました」
前橋市 S様
50代女性
「ライフスタイルに無理のないアドバイスをくださいました」
渋川市 K・E様
60代女性
「２キロ体重が落ちて姿勢も良くなりました」
前橋市 森田知之様
30代男性
「筋肉の反応が違います。これはもうやめられませんね」
吉岡町 A・K様
20代男性
「10キロのダイエットに成功しました！もちろんリバウンドしてません！」
鈴木千賀様
40代女性
