前橋市川原町のパーソナルトレーニングジムGYM PLANET

前橋市のパーソナルトレーニングジム
GYMPLANET

前橋市川原町のパーソナルトレーニングジム『GYM　PLANET』

前橋市川原町2丁目のパーソナルトレーニングジム『GYM　PLANET』です。
ボディメイク＆ダイエット専門のGYMPLANETでは、NSCA-CPT（全米公認パーソナルトレーナー）の資格と栄養士の資格を持ったトレーナーが”アナタの骨格に適した効果的なトレーニング”と”ライフスタイルに合わせた正しい食事＆栄養指導”によって、アナタの理想的な身体づくりをサポート。

無計画なダイエットや無理がある食事制限、そして効果のないトレーニングによるボディメイクではなく、あなたに合った最適なプランを提供し目標達成の近道となることをお約束します。

ダイエットもジムも続かなかったアナタのためのパーソナルトレーニングジムです。

Trainer

GYMPLANETトレーナーと代表からのご挨拶です。こちらのページでは代表とトレーナー田村の自己紹介をさせていただいております。

トレーナー＆代表挨拶

Concept

GYMPLANETはトレーニングと食事の両面からサポートすることがコンセプトでもあり、強みでもあります。骨格に適したトレーニングと一人ひとりのライフスタイルと目標に合わせた食事指導をご提供いたします。

コンセプト＆強み

Gym

GYMPLANETは前橋市川原町２丁目にございます。近隣には群馬大学や敷島公園があり、前橋市方面はもちろんのこと、渋川市内方面・北橘町方面・赤城町方面・富士見町方面・吉岡町方面からもアクセスが良い場所にございます。

ジムについてご案内

GYMPLANETはNSCA-PT（全米公認パーソナルトレーナー）のトレーナーによる正しいトレーニングと栄養士による無理のない食事指導で成功へと導きます

「ダイエットをしてもいつもリバウンドしてしまう」
「○○ダイエットをやったけど脂肪が減らない」
「糖質制限をしたけど体重が落ちない」
「トレーニングをしているのに筋肉が大きくならない」

その原因、もしかしたら食事の内容とトレーニングの質が関係しているかもしれません。

ダイエットやボディメイクは、”一人ひとりの体質や年齢等を考慮した上で算出した正しい栄養”と”筋肉に正しく負荷を乗せるトレーニング”を計画し実行することが必須です。

ダンベルを振り回しているだけのトレーニングでは筋肉に正しく負荷が乗らないので質の高いトレーニングとは言えません。糖質だけを減らしただけの無計画な食事制限は正しい食事管理とは言えません。

アナタに合った栄養が摂取できる適切な食事と、アナタの骨格にあったトレーニング、その両方のバランスがとても大事なのです。

トレーニングと食事がガチッとはまったときに、身体はみるみる変わっていきます。想像してみてください、自分の体が変わっていく姿を。ワクワクしてきませんか？

GYMPLANETはプライベートジム。忙しいアナタにもピッタリ。

「通っているフィットネスクラブだと自由にトレーニングができない」
「周りを気にせずトレーニングをしたい」
「トレーニングしている姿を見られたくない」
「家事に忙しくてジムに通っている時間がない」
そういった声を多く聞いてきました。

ご安心ください。GYM PLANETはプライベートジム。時間も周りの目も気にする必要はありません。

プライベート空間でトレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導します。マシンもダンベルもバーベルもアナタだけが利用できるので順番を待つこともありませんし、トレーニングしている姿をジロジロ見られることもありません。

しかも【時短トレーニングが可能！】。ダラダラとトレーニングをしていても効果は出ません。トレーニングは長くても90分、できれば60分以内に全て終わらせるのが最も効果があると言われています。

GYMPLANETはプライベートな空間で”一人ひとりの目的と目標に適したしたオリジナルのプログラム”を”トレーナーがマンツーマンで指導”を行いますので、短時間で集中してトレーニングを行えます。

忙しいアナタにもピッタリです。

ダイエットとボディメイク、GYMPLANETにお任せください

GYMPLANETはダイエット＆ボディメイクが得意です。もちろんお客様のご要望に応じたプログラムを作成いたします。尚、人気があるプログラムは以下のプログラムです。

ダイエットプログラム

「あと５キロ体重を落としたい」「お腹の脂肪を落としたい」「産後ダイエットをしたい」「下半身を引き締めたい」「全体的にシェイプアップしたい」、などお客様のご要望をお聞きした上で一人ひとりに最も適したトレーニングメニューと食事管理等をご提案します（ダイエットプログラムは食事管理もついている月額コース・短期集中プレミアムコースをオススメいたします）。

ウェディングプログラム

「結婚式までにシェイプアップしてドレスをキレイに着こなしたい！」「お腹が出てタキシードが着こなせない」ウェディングプログラムは結婚式を控えているカップル向けのプログラムになります。日数に余裕がある方・余裕がない方、それぞれに合わせた無理のないダイエットを計画します。（期日が迫っている方はウェディングプログラムは短期集中プレミアムプランをオススメいたします）。

ボディメイクプログラム

「ヒップアップしたい！」「バルクアップしたい！」「コンテストに出れる体になりたい」そんなアナタにオススメのプログラムです。部分的に筋肉を作っていくのか？、全体的にバランスよく筋量を多くしたいのか？などの目的に応じてトレーニングメニューの組み立てと食事指導（栄養）を提案いたします。（チケット制プランや月額コースをオススメいたします）。

その他、肩こり・弱った足腰を改善するプログラム等ございます。詳しくはプログラムのページをご覧ください。

本格的な食事指導プラン

GYMPLNAETは栄養士兼トレーナーがアナタの目標に応じた食事管理プランを一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせて作成いたいします。
食事管理のみのプランも承っており、大変ご好評をいただいています。食事管理に関するプランは以下の２つです。

一ヶ月間の食事メニュー作成プラン

アナタの目標と目的に合わせて、一ヶ月間の食事のメニュー（献立）を作成するプランです。摂取カロリーやPFCバランスなどを考慮した食事のメニューを一ヶ月分作成いたします。そう、これで毎日の食事を考えなくて済みます。もちろんダイエットの進み具合やライフスタイルに合わせて調整も可能です。これで何を食べたらいいのかわからないと悩まなくて済みますね（スポーツを頑張る学生向けのメニュー作成も承ります）。

LINE食事指導＆管理プラン

LINEによる食事指導・管理を行えるプランになります。「食べすぎちゃったけど大丈夫かな・・・」などと不安になった時や、食事に関してわからない点があった場合すぐにLINEで聞いていただけます。

食事管理＆栄養指導コースの詳細はこちら

無料カウンセリング＆体験トレーニングのお申込みはこちら

ライフスタイルに合わせて選べる多彩な料金プラン

GYMPLANETではライフスタイルと目的に合わせた料金プランをご提案します。
チケット制のプランはチケットをご購入いただくプランです。月額制のプランは月4回のコースと月8回のコースを用意しており食事指導もついています。プレミアムプランは3ヶ月間コースから用意しており、食事指導・食事管理・LINEサポポート・一ヶ月の献立（三ヶ月分）のフルセットです。これらの料金プランからライフスタイルに合わせてお選びいただけます。自分にはどのプランがあっているのだろう？という疑問が浮かぶと思います。ご来店の際にご相談くださいませ。
※以下はほんの一例です

短期集中プレミアムプラン

￥198000〜

月8回×3ヶ月コースから

入会金25000円（入会金ゼロ円キャンペーン中）

３ヶ月コース・6ヶ月コースなど複数あり

短期間でしっかりと成果を出したい方向け

食事指導＆食事メニュー（一ヶ月分の献立）提供＆LINEによる食事サポートをセットにできるプラン

月額制

￥29800〜

月額

入会金25000円（入会金ゼロ円キャンペーン中）

月４回コース・月８回コース

定期的にトレーニングを行いダイエットを確実に成功させたい方向け

トレーニングと食事＆栄養指導がセットになっているプラン

チケット

￥6980〜

1時間一回あたりの価格

入会金25000円（入会金ゼロ円キャンペーン中）

その都度払い・お得な5回＆10回チケット

自由度が高いプラン

食事指導は含まれず

プラン料金の詳細はコチラをクリック

まずは無料カウンセリングや体験トレーニングから

GYMPLANETでは、まず体験トレーニング・無料カウンセリングを受けてくださいませ

お客様が「すぐにでも入会したい！」とお考えでも、まずは無料カウンセリングをお願いしております。無料カウンセリングの際にもしお客様には弊社ジムよりも他のジムの方が良いと思えば、そちらをご提案いたします。もちろんGYMPLANETにお越し下さり、会員様としてご入会していただけることが我々にとっては嬉しいですし、お任せいただきたいです。そして自信もございます。しかし、そこは正直に向き合いたいと考えております。ですので、まずは無料カウンセリングや体験トレーニングにいらしてください。

体験トレーニング＆無料カウンセリング＆見学

体験トレーニング＆見学＆無料カウンセリングでは、現在のお悩みをお伝えください。「どんなトレーニングをするのか体験してみたい」「プランについて詳しく聞きたい」「こんなことはできる？」「こういう体になりたい！」「肩こりを改善したい」など、なんでもおっしゃってください。お電話・LINE・WEB申し込みが選べます。どの方法でGYMPLANETに連絡をくださいますか？

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