食事&栄養管理プラン

食事管理&栄養指導プラン
全国対応

ダイエットをするにしてもボディメイクにしても、食事と栄養はとてもとても重要です。しかし、「結局何を食べたらいいのか?」「目標体重にするにはどれくらいのカロリーにすればいいのか?」「この食事で大丈夫なの?」という声をよく聞きます。GYMPLANETでは、栄養士による栄養管理と食事指導を行えますので、食事と栄養で迷う必要はありません。GYMPLANETの食事指導&栄養管理プランで最も効率が良い食事を摂取しましょう。

食事指導&栄養管理コース

アナタの目標と目的に合わせた栄養管理と食事指導を行います。ダイエットを目的にした、体重を増やしたい、筋量を増やしたいなど、目的に合わせた栄養指導と計画を立て、それに合わせた食事指導をおこないます。

献立作成サービス

「結局何を食べたらいいのかわからない」「カロリー計算を毎食ごとにするのは面倒」そんなお悩みにお答えするのがこちらのサービス。献立作成サービスは食事のメニュー(献立)を作成するサービスです。朝昼晩と間食の食事メニューをアナタのライフスタイルや食の好みに合わせて作成いたします。

PLAN PLICE

プラン料金

栄養士による食事指導&栄養管理プラン

一人一人の目的と目標、そして体質や食の好み、ライフスタイルは一人一人違います。GYMPLANETでは、一人一人に合わせた栄養指導と計画、そしてそれに合わせた食事指導を行います。よくありがちなのは”すでに用意してある食事指導メニュー”をただ提供するだけという形ですが、GYMPLANETの食事指導&栄養管理プランは『一人ひとりに合わせた上で計画をたて提供します。そう、 アナタだけのメニューです。

※こちらのメニューのみの利用も大歓迎です
※オンライン対応なので全国対応します

食事指導&栄養管理

¥6980

一回60分

1セッション 60分
現在のお悩みと目的に合わせた栄養管理と食事指導を行います。提供するのは摂取カロリーやPFCバランスや必要な栄養素、そして食事で注意するべき点や食事の計画などです。一回60分となり、指導内容に関しては書面でお渡しいたします。
LINE食事管理&指導コース

¥15000

月額

一ヶ月間 回数制限はなし
LINEで食事についての悩みや相談を連絡していただけます。回数には制限はありません。「急な会食でPFCバランスが崩れたがどこで修正したらいいか?」などのご相談もしていただけます。
1ヶ月間の食事メニュー作成

¥39800

朝昼晩の食事メニューを一ヶ月分

一ヶ月間分の食事プランで39800円
一ヶ月間の食事のプランを計画いたします。朝昼晩+間食の献立を作成しお渡しいたします。2週間経過した時点で量などを調整。
2週間プランの場合24800円(調整は1回)
1ヶ月間の食事メニュー作成
一ヶ月分 お客様の目標と目的に合わせたカロリーやPFCバランスなどを考慮した上で、一ヶ月分の朝昼晩+間食のメニュー(献立)を作成しご提供いたします。まずはじめにカウンセリングを行います。カウンセリングでお客様の目標と目的に合わせたカロリーやPFC、そして必要な栄養素を立案します。その上で後日、メニュー(献立)をまずは1週間分ご提供します。開始から1週間ごとにカウンセリングを行い、メニュー(献立)をアップデートしていき、合わない食材や調理が難しいものなどを調整していきます。詳しい流れなどについてはお問い合わせください。(二週間プランより9800円お得です) 39800円(税抜き)
二週間分 二週間分のプランもございます。 24800円(税抜き)
LINE食事管理&指導コース
一ヶ月間 摂取した食事の写真をLINEやメールで私共に送っていただき、それに対してアドンバイスをしていくというプランです。ダイエット・ボディメイクともに活用されていらっしゃるお客様がいらっしゃいますので、ご要望に応じて対応いたします。※トレーニング指導などは入っておりません。※オンラインで指導が可能ですので全国対応となります。 15000円(税抜き)
食事指導&栄養管理
1セッション(1時間) 食事指導と栄養管理のご提案と立案を1セッション(1時間)行うプランです。1セッションは1時間となります。まずはお客様の目標・目的・ライフスタイルをお聞きします。その上でお客様の目的と目標に適した食事管理法や具体的な内容(PFCバランスなど)をご提案し、お客様に必要な栄養をご提案いたします。 6980円

お申込み等について

※まず無料カウンセリングを行いお客様のご要望をお聞きいたします。
※ご納得いただけましたらご契約をお願いいたします。もちろん無理な勧誘はいたしません。
※食事メニューの場合、ご契約頂いた日から一週間以内にメニューを作成しご提供し、一週間ごとにヒアリングを行い修正を行なっていきます。
※LINEサポートに関しては一ヶ月からのご契約となっております。
※1セッションのみの食事指導の場合、その場でカロリーやPFCバランス等をご提案しご提供させていただきます。
※お支払い方法はクレジットカード・現金・Paypayをご利用できます。

食事指導プランは全国対応です

食事に関するプランに関してはオンラインで実施することが可能ですので全国対応しております。

1ヶ月間の食事メニューを作成するプランに関しましても、オンラインのビデオ通話(LINE等)・LINE・メール等で対話をしながらカウンセリングを行えますので、ご希望にあわせた形でご提供することが可能です。「ボディメイクの大会に出たい」「ダイエットに適した正しい食事管理をしたい」「トレーニングはできるが食事がわからない」など、ご要望に合わせた食事指導をご提供いたします。

もちろん、無理がある食事指導をしないことをお約束します。

野菜が嫌いな方に無理やり野菜を勧めたりすることもしません。お食事の好みをお聞きした上で栄養士の資格を持ったトレーナーが食事プランを計画いたします。まずは無料カウンセリングやお問い合わせをご利用し、私共にご要望をお聞かせください。

1・無料カウンセリングのお申込み

まずは無料カウンセリングをお申込みください。WEBフォーム・お電話にて見学・無料カウンセリングをご予約ください。各種SNSからのご連絡でも承っております。

2・無料カウンセリング&ご説明

無料カウンセリングの際にお客様の目的・ご要望と現在の食事に関する状況などをお聞かせください。それらに合わせて私共がご提案いたします。無料カウンセリングはご来店とオンラインによるビデオ通話やお電話での実施も承ります。

3・ご入会&お支払い

ご納得いただけましたら、ご入会のお手続きとお支払いを行わせていただきます。ご入会の際に身分証明証をお願いしております。尚、お支払いは各種クレジットカード・現金・お振込をご用意しております。クレジットカードをオススメしております。

4・ご提供日等のご連絡

1ヶ月間の食事メニュー作成に関しましてはお申込み頂いた日から作成いたします。ご提供日はお申込み後、一週間以内とさせていただきます。LINE食事管理に関しましてはいつから始めるかをご相談させていただき開始日を設定いたします。食事指導&栄養管理を1セッション行う際にはご予約日までに作成いたします。