どのプランにしたらいいでしょうか?

「自分にはどのプランが合っているのかわからない」ご安心ください、無料見学もしくは無料カウンセリングの際に詳しくご説明させていただきます。

チケット制プランはこんな方にオススメ

「週に1度来れるかわからない」「とりあえずパーソナルトレーニングを受けてみたい」「トレーニングでわからないこと合った時に教えてもらいたい」そういった方にはチケット制プランがオススメです。

チケット1枚で1セッション(1時間)の利用が可能となっております。

もちろん1セッション(1時間)の使い道も自由です。1セッションでトレーニングをじっくり行う・1セッションで食事や栄養に関する疑問を解決する時間として使う、1セッションで半分の時間はトレーニングのフォーム指導として利用し、残り時間で食事に関して指導を受ける、など使い道は自由です。チケット制プランから初めて、月額制に移行することも可能ですのでまずはチケットにしてみるというケースも良いですね。

月額プランはこんな方にオススメ

「ジムに通っても続かない」「ジムに通っていたけど体に変化がない」「筋肉量をアップしたい」「定期的に運動をし健康を維持したい」

そういった目的の方にオススメです。月額制プランは食事に関する指導もセットになっています。

なぜ食事(栄養)指導が月額制プランに入っているかというと、定期的にトレーニングと正しい食事を続けることが体を変える基本だからです。筋肉の量というのは1週間や2週間ではなかなか増えません。正しいトレーニングと正しい食事(栄養)をきちんと行うことが重要なのです。ダイエットも同様ですね。そして運動によって健康を維持したいケースも同じです。

一ヶ月に1回ジムで運動をしたとしても変化はありません。定期的なトレーニングと正しい食事を継続することが最重要なのです。体を変えたい・健康を維持したい・体質を変えたい・脂肪を落としたい、そういった方は月額制プランをオススメいたします。

短期集中プレミアムプランはこんな方にオススメ

LINE食事指導はこんな方にオススメ

「ダイエットの食事ってこれでいいの?」「これ食べたけど大丈夫?」「コンテストに出たいから食事をみて欲しい」そういった方にオススメです。

LINE食事指導も栄養士の資格を持ったトレーナーが指導を行います。

LINE食事指導プランは月額コースとなっており、月に何度でもLINEで食事に関する質問や相談を受け付けます。毎月人数を限定しての募集なので興味がある方はお早めにお願いします。

チケット制プランにLINE食事指導コースを組み合わせることも可能です。

LINE食事指導はこんな方にオススメ

「ダイエットの食事ってこれでいいの?」「これ食べたけど大丈夫?」「コンテストに出たいから食事をみて欲しい」そういった方にオススメです。

LINE食事指導も栄養士の資格を持ったトレーナーが指導を行います。

LINE食事指導プランは月額コースとなっており、月に何度でもLINEで食事に関する質問や相談を受け付けます。毎月人数を限定しての募集なので興味がある方はお早めにお願いします。

チケット制プランにLINE食事指導コースを組み合わせることも可能です。